Para evitar dores e futuras complicações em nossas preciosas mãos, devemos fazer estes exercícios com frequência.
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muito bom amei bjs
ResponderExcluirMuy bueno, gracias por compartirlo
ResponderExcluiróptimos exercícios para dar mais flexibilidade aos dedos ou, até mesmo, para aliviar as dores, quando estamos muito tempo a trabalhar em crochet, tricot, ou no teclado.
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